1 树立自信心教练员应指导帮助青少年击剑运动员控制自身的心理变化， 尤其是紧张心理， 使之在日常体能训练对抗训练中， 逐渐树立起自信心如找一些比赛经验丰富的运动员与其对抗性比赛训练， 在不断提高青少年运动员紧张心理的同时， 培养其能够在高度紧张的对抗性训练中逐步形成一种自我心理调整能；往往是事业成功的关键2抛弃自卑自卑需要三个条件一是缺乏成功的体验二是缺乏客观公正的评估三是自我评估偏颇要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学合理的评估3增强自信4心理调节和情绪调节5心理训练；除了禁止17岁以下的选手参加成年组别的国际比赛外，还有其他一些措施可以保护青少年花滑运动员的身心健康1合理安排训练时间和强度 训练是花滑运动员提高技术水平的关键，但过度的训练会给年轻的运动员带来很大的压力因此，教练需要合理安排训练时间和强度，确保运动员有足够的休息时间，避免过度训练2关；疏导青少年的心理健康需要采取多种方法，以下是一些建议1倾听和理解首先，要倾听青少年的心声，理解他们的感受和困惑给予他们充分的关注和支持，让他们感受到被理解和被接纳2引导情绪表达鼓励青少年表达自己的情绪，无论是快乐悲伤愤怒还是恐惧帮助他们学会识别和表达自己的情绪，从而更好地应对情绪波动3；由此可见，培养孩子 健康 的心理素质特别重要，远胜过给孩子大量的金钱和财富反对方方日记的，我建议孩子多读经典文学作品支持方方日记的，我建议他们带领全家老少，天天背诵方方日记培养孩子的兴趣，最简单是读书，也可以是画画书法弹琴试试让他她写日记，日常所思所想都可以随心而发，既锻炼写作；关注 展开全部 1致长跑运动员也许你心理忐忑不安我们的心理早已热血沸腾昔日长长的跑道上留下了你深深的足迹抹不去你渗出的汗水拉不动你沉重的双脚你为分院不在乎自己的疲倦不在乎汗水和泪水因为你心里有一种坚定的信念2致裁判员老师A致裁判员老师也许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片欢呼声的是你们的；2现场指导青少年摔跤运动员出现心理素质问题大多数是在摔跤比赛的现场，所以现场指导与运动员心理素质的提高也是密不可分的赛前教练员对运动员的动员，明确这次比赛的目标和任务，树立起比赛的责任感和荣誉感，消除运动员心理上的过分紧张和担忧，对比赛产生十足的把握教练员还要向运动员罗列清晰；关注 展开全部 #报告# 导语总结报告是对过去工作的回顾和评价，因而要尊重客观事实，以事实为依据以下是 考 网整理的心理健康教育总结报告，欢迎阅读！ 1心理健康教育总结报告 在上级领导的重视，大力支持下，为使学校的心理教学能够适应基础教育改革的发展需要，提高全体学生共性的心理品质，开发学生的心理潜能。

2我国少年 儿童 锻炼明显不足，身体素质和心理素质令人忧虑，少儿体质已敲响警钟，中国青少年体质健康行为调查显示，在休息和节假日的空闲时间，学生最喜欢还有体育运动的团体性对参与者提出了相互交流相互信任相互鼓励的要求参与者只有互为默契，密切配合，充分发扬团队精神才能取得好的成绩所以性格怪癖；女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多再看那田赛场；关注学生心理健康是学校教育的重要任务运用现代心理科学，针对学生心理发展中的问题，采取咨询辅导和心理训练等措施，帮助他们解决心理障碍，保持心态平和，促进其健康成长开发智力和促进能力发展也是学校心理健康教育的重要内容儿童青少年时期是心理素质形成的关键期，及时的心理指导或训练有助于智慧潜能的；篮球比赛场景复杂变化万千，所以特别需要青少年将注意力长时间集中或迅速转换及分配到特定的对象上去，久而久之，对青少年的稳定性注意力集中注意范围注意转移注意分配等发展有良好的促进作用，极大地促进青少年的智力发展二篮球运动可以培养青少年良好的品质意志 篮球运动具有强烈的对抗性，运动。

由此可见，青少年柔道训练中需掌握青少年心理特点例如，可通过适当的表扬，提高青少年参与训练的积极性，主动参与到柔道训练中去因此，教练员在训练中要认识到运动员的优秀动作及努力，及时鼓励，给予表扬对青少年开展柔道训练，应当看作一种教学活动，训练中应融入对青少年的思想教育及启发，在锻炼学生身体素质；关注 展开全部 篮球训练对青少年的好处 一提升速度耐力素质 一场青少年篮球比赛平均快速移动距离为683 m，冲刺跑69次，每次冲刺的距离为5 30m不等大部分在l0m左右，快速移动的密度为45运动员在比赛中维持较高的心率，一般在150 180次min的范围内波动说明青少年在冲刺跑以后仍然还持续一定强度的运动，有。

家长的支持和理解对青少年的心理健康至关重要我们应当倾听孩子的想法，关注他们的情绪变化，给予他们必要的支持和鼓励通过建立良好的沟通机制，我们可以更好地了解孩子的需求，及时发现并解决潜在的心理问题此外，学校和社会也应该为青少年提供心理健康教育和资源，帮助他们建立积极的心理素质通过开展心理。